¿Cuándo se va al psicólogo?, ¿cómo sé que lo necesito?. Cuando las personas sentimos que los problemas que nos aquejan nos sobrepasan, que no podemos resolverlos, qué hay situaciones que duelen, que no sabemos cómo abordarlas o qué incluso ya tenemos síntomas físicos como lo son dolores de cabeza, de estómago, dolores musculares, bruxismo, o simplemente dormimos mal, ya es momento de buscar una alternativa de apoyo. A veces las cosas pueden ser resueltas por nosotros mismos, pero hay ocasiones en que los problemas se arrastran de mucho tiempo o situaciones nuevas que nos desconciertan y no podemos
continuar con nuestra vida normal. La vida es un continuo desafío y da múltiples oportunidades de desarrollarnos, superarnos y crecer. El proceso de psicoterapia es una importante ayuda para ese objetivo. El decidir cuándo hacerlo y con quien es muy relevante y trascendental, algo que marcará probablemente un antes y un después y un gran paso a sentirse mejor y cambiar las formas que no nos hacían bien.
